Pilar Tovar

Así es Pilar

Soy entrenadora personal con más de 14 años de experiencia. Trabajé por 5 años dando clases grupales de jazzercise. Después estuve un tiempo en gimnasios (b. Human fitness, energy fitness, studio lamat, citywod, área 900) trabajando como coach de entrenamiento funcional y pilates. Y desde el 2015 comencé a alternar el trabajo en gimnasio con el de entrenadora personal donde uniendo fuerzas con mis clientes hemos logrado las metas tanto físicas como en salud que se han propuesto, porque efectivamente es un trabajo en equipo.

El tipo de entrenamiento que brindo se enfoca en movimientos funcionales y multiarticulares, donde realmente se trabaja de manera global y no aislada, puesto que nuestro cuerpo trabaja así, es un grupo de músculos efectuando un movimiento. Mi filosofía se resume en llegar a la vejez dignamente, está bien tener objetivos estéticos pero realmente nos deberíamos enfocar en la salud.

Soy una entrenadora comprometida, puntual y constantemente estoy actualizándome para poder brindar entrenamientos efectivos que mejoren la calidad de vida de mis clientes.

Área de trabajo de Pilar

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