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Hola soy Erick vega entrenador personal, Preparador físico, asesor en nutrición deportiva. Cuento con mas de 20 años de experiencia unifica a certificaciones con validación estatal,nacional e internacional egresado de la (UD) universidad del deporte de México aval CONADE. (AFFEQ) asociación de fisicoconstructivismo y fitness del estado de Querétaro, aval WABBA internactional (federación...
Kassandra Mondragón dice:
"Para mí el coach vega ha sido una pieza fundamental en mi proceso me ha ayudado a lograr mis objetivos y a la par a disciplinarme, qué era lo que me hacía falta y no está de más mencionar que me dio la plena confianza para poderlo integrar a mi espacio personal por un año ya que soy una mujer independiente y me sentí muy cómoda en todo el proceso de mi cambio. Gracias por ser la persona que es. Le deseo mucho éxito!!"
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Soy el tipo de entrenador que busca ayudar a la gente a cumplir el objetivo con diferentes herramientas y métodos que se adapten a la persona
Alejandra dice:
"Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable"
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Soy Erick Luna Trejo, entrenador deportivo en El Romeral, Querétaro de Arteaga. Me especializo en entrenamiento personal y clases fitness, además de ser licenciado en nutrición deportiva. Mi enfoque es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar.
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Entrenamiento personalizado de acuerdo a capacidades físicas .
Acondicionamiento físico general.
Entrenamiento específico para desarrollar masa muscular.
Evaluación de composición corporal.
Control y seguimiento mensual del paciente.
Nuestro sistema de trabajo arquitectura muscular se basa al estímulo general del cuepor atrás de actividades físicas con implementos , gimnasio y corporales,...
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-Entrenador personal especializado en musculación y fitness.
-Entrenador especializado en entrenamiento específico para la mujer.
-Certificación avalada por la SEP (Secretaría de Educación Pública) como entrenador de la salud física y deporte.
-Entrenador en la cadena más grande de gimnasios de Latinoamérica.
Mayra Cruzaley dice:
"Es un muy buen entrenador, te brinda atención personalizada las rutinas son completas y realmente muy exigentes, el plan personalizado es muy bueno ya que corrige posturas, brinda explicación de los tipos de ejercicio y como obtener resultados, te apoya, motiva y exige.
A diferencia de otros instructores su atención es muy buena y completa, no te hace sentir mal y el trato es super cordial. Lo recomiendo ampliamente"
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Mi nombre es Andrea, y son una profesional del ejercicio y entrenadora personal, comprometida a ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi formación ha sido en España y en la Universidad de Stanford Medicine en California, obteniendo múltiples certificaciones en entrenamiento físico y en ciencias de la nutrición. Especialista en control de peso, entrenamiento de...
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Soy Leonardo García entrenador personal y asesor deportivo especializado, con 17 años de experiencia en acondicionamiento físico, estudios antropométricos y de somatotipo, farmacología deportiva, diabéticos, hipertensos, obesidad, adulto mayor, atletas con lesiones permanentes o ambulatorias, embarazadas, entre otros.
Modalidades:
1.- Consulta deportiva presencial u online.
2.-...
Fernanda Gutiérrez dice:
"Me gustó mucho su servicio, la atención ha sido muy buena, mi amiga y yo hemos batallado con nuestro control de peso y en ganar masa muscular por lo que ha sido toda una ayuda llevar el entrenamiento personalizado a demás que la dieta se acopla a nuestras posibilidades y tiempos, hemos visto cambios una en la otra, 100% recomendado."
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ENTRENADOR PERSONAL Y MASAJISTA
Wha personal
OCHO/UNO/DOS/CINCO/NUEVE/CINCO/TRES/CUATRO/CUATRO/NUEVE
Licenciado en Ciencias del ejercicio y estudiante de Fisioterapia, certificado ISAK, 10 años de experiencia en el medio del ejercicio y rehabilitación física.
TE PUEDO AYUDAR A MEJORAR TU ESTADO FISICO Y DARLE MANTENIMIENTO A TUS MÚSCULOS.
-Público en general
-Método de entrenamiento...
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Soy preparador físico y entrenador personal, y te ayudo a:
✅ perder peso y tonificar
✅ ganar fuerza y resistencia
✅ mejorar tu bienestar y energía
✅ cumplir metas especificas
Mi especialidad es el futbol y el entrenamiento de alto rendimiento por lo que ayudo a deportistas y no deportistas a mejorar potencialmente.
Natali M dice:
"Mi experiencia con mi entrenador virtual ha sido increíble. Me ha ayudado a mantenerme constante, motivado y a dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Gracias a su guía, he logrado bajar de peso y mejorar mi condición física de manera efectiva. Lo recomiendo 100%, porque realmente sabe cómo enseñarte, motivarte y llevarte a superar tus límites."
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Ofrezco entrenamiento personalizado presencial sólamente a personas en busca de objetivos o con alguna condición física:
Quieres ganar masa muscular (hipertrofia a nivel competitivo), quieres perder peso (obesidad que pone en riesgo tu salud), hipertensión, diabetes, problemas de espalda (hernia, tendinitis, columna desviada, espina bífida, contracturas y dolor recurrente).
Te recomiendo...
Lizbet Alarcon dice:
"Es el mejor entrenador, habia tenido otros entrenadores antes pero nunca habia tenido un cambio tan grande y la verdad que fue muy rapido, si es muy exigente y estricto pero la vdd que si vale la pena"
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¿Cómo funciona?
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Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de construcción de masa muscular y aum
Publicado el 18-3-2024 en Zibatá (Querétaro de Arteaga)
Busco un profesional, no un profesionista. Con formación científica y formal, además de juicio profesional y experiencia, que pueda evaluar las condiciones reales de mi cuerpo al día 1 para programar la readaptación del mismo en términos físicos y fisiológicos, alcanzando progresivamente la fuerza de los músculos que requiero para estar sana y deseo alcanzar; así como promover mediante...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de me gustaría ayuda a enfocar mis entrena
Publicado el 6-4-2023 en Puerta Real (Querétaro de Arteaga)
Hola! soy vanessa hurtado, tengo 20 años. Anteriormente ya he practicado gimnasio, tengo 1 año que voy, lamentablemente sufrí hace un mes y medio una fractura luxación de lisfranc en mi pie izquierdo a causa de mi deporte, soy bailarina de género ballet, jazz, urbano y contemporáneo, por lo que me gustaría retomar mi fuerza y mis ganancias musculares lo más antes posible con ayuda, cuidado y...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos (Rincón de Otay)
Publicado el 14-11-2025 en Rincón de Otay - Tijuana (Baja California)
Tengo un hijo que aparte de tener la piel muy flexible le falta tono muscular y por esa causa se le desplaza la rotula de ambas rodillas. Ya ha ido a terapia de rehabilitación después de cada que le suceden estos eventos, pero estoy buscando para él un entrenamiento perzonalizado y prevencial. Mi hijo ahora empezó la universidad en querétaro, pero en diciembre y enero estará en tijuana,...
Entrenadores personales para 2 personas con objetivo de perder peso (Morelos Issste Fovissste)
Publicado el 6-7-2022 en Morelos Issste Fovissste - Mérida (Yucatán)
Soy mamá de 40 años y tengo obesidad, estoy cansada de no hacer bien las cosas y mucho es por desconocimiento, necesito bajar de peso de forma rápida pero sobre todo saludable al igual que mi hijo de 12 años que también tiene soprepeso. Deseo aprender a trabajar mis músculos de forma efectiva, saber que ejercicios hacer, como hacerlos, con qué frecuencia, etc y qué alimentación es la...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, aumentar la fle (Santa Anita)
Publicado el 16-3-2023 en Santa Anita - Aguascalientes (Aguascalientes)
Estoy comenzando un plan alimenticio con mi nutrióloga y actualmente hago ejercicio en casa debido a que hace un año tuve un accidente en un gimnasio, por lo que los doctores recomendaron que si volvía al gym tenía que ser bajo supervisión de un entrenador personal para evitar sobre esfuerzos y que mis avances en cuanto a pérdida de peso y resistencia física fueran registrados adecuadamente....
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Lomas de Chapultepec II Sección)
Publicado el 27-2-2024 en Lomas de Chapultepec II Sección - Miguel Hidalgo (Ciudad de México)
Hola, el motivo para contactarte es porque estoy buscando tener un entrenador personal en mi agenda. Soy concierge en el nuevo hotel de lujo de torre virreyes y entre los servicios que se están ofreciendo a los huéspedes está el de entrenador personal. Quisiera saber si te interesaría venir a dar entrenamientos privados a los huéspedes y si es así, conocer un poco más de tu experiencia y forma...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de en especial fortalecer músculo, por (Popular Anaya)
Publicado el 28-4-2024 en Popular Anaya - León de los Aldama (Guanajuato)
Me estoy recuperando de fractura de tibia, ya estoy caminando, empecé a ir al gimnasio pero solo estoy haciendo caminadora, elíptica y un poco de tren superior, necesito fortalecer la pierna que me fracture, ya que aún tengo poca fuerza, antes de mi accidente estaba enfocada al gym acudiendo 5 días a la semana
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculo (Chapultepec)
Publicado el 30-5-2024 en Chapultepec - Culiacán Rosales (Sinaloa)
Tengo 45 años de edad, soy principiante, mala para la resistencia. Deseo iniciar de forma tranquila e ir progresando. No me gustan las burpees, no hare ni una sola de esas... Me han dicho que por mi edad lo que es mas conveniente es el ejercicio con pesas y aparatos,,, y no tengo ni idea de como empezar...
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los
Publicado el 13-12-2023 en Villa de Pozos (San Luis Potosí)
Hola, Mi roomie tiene un pequeño gimnasio en la casa y está entrenando de 4 a 5 veces por semana. Necesita asesorías para ver cómo usar bien las máquinas y cómo se puede entrenar de otra manera. No sé si usted ofrece ese tipo de asesorías a domicilio? Gracias. Saludos
Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas con objetivo de entrenamiento completo (Nueva Tijuana)
Publicado el 15-9-2023 en Nueva Tijuana - Tijuana (Baja California)
Hola, estoy cotizando un entrenador para mis papás Ellos tienen 57 años, mi papá es delgado pero salió de una operación hace unos meses, mi mamá tiene obesidad y problemas en las rodillas, buscamos que comience a moverse un poco más con ejercicios sin equipo
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El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Es súper profesional y excelente en el trato y su trabajo da el mejor de los resultados la recomiendo al 100
Empezaré mis rutinas con Luis Ángel, quien atendió mi solicitud a la brevedad posible, y me explicó pacientemente los detalles. Muy amable
Es un coach dedicado, presta atencion y muy buenos resultados hasta ahora. Lo recomiendo 100%
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