Andres Manzano

Andres Manzano

Es de Culiacán Rosales (Sinaloa)

Registrado el 02-07-2024

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Así es Andres

Soy entrenador personal licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Me dedico a ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y fitness a través de programas de entrenamiento personalizados y efectivos.

Mi enfoque se centra en crear rutinas de ejercicios adaptadas a las necesidades y metas individuales de cada cliente, ya sea para mejorar su condición física general, perder peso, ganar masa muscular o prepararse para eventos específicos. Utilizo una combinación de ejercicios funcionales, cardiovasculares y de fuerza para garantizar resultados óptimos y sostenibles

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