Arantza Armenta Armenta A

Así es Arantza Armenta

Hola, soy profesora de yoga y acondicionamiento físico. El yoga es el granito de arena que quiero aportar a la humanidad. Me encanta ayudar a que las personas se desconecten un rato del caos y puedan sumergirse en su interior y aportar bienestar de forma integral.
Experta en anatomía sana párala práctica, prevención de lesiones y trabajo mucho con personas de la tercera edad y con poca movilidad,
de igual forma trabajo con personas con un nivel más avanzado.
En mis prácticas me gusta integrar fuerza, flexibilidad y conexión con uno mismo.
Es fundamental fortalecer nuestro cuerpo para prevenir lesiones y poder tener una vida de calidad, siempre en conexión con nuestra mente y espíritu.

Área de trabajo de Arantza Armenta

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Servicios

Empleos

Green Yoga Mexico 2021-2023
Balanppy fitness studio 2022-2024

INDEPENDIENTE
Clases grupales presenciales 2019
Clases virtuales grupales y privadas 2019
Clases privadas a domicilio 2022

Estudios

Green yoga méxico RYT200 hatha vinyasa
Anatomía funcional
Green yoga México 60 hrs educación continua Yin yoga
Amplia experiencia en acondicionamiento físico con tu propio peso y con pesas y máquinas, tanto si quieres perder peso y/o ganar masa muscular.
También tengo muchísima experiencia en alimentación consciente, vegana y vegetariana.

Idiomas

Español-Nativo
Inglés 80%

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