Gary Luna

Así es Gary

¡Hola! Soy Gary Luna, tu nutrióloga de confianza 🍏✨
Bienvenid@s a mi espacio, donde aprenderás a comer rico, balanceado y saludable de manera flexible. Soy nutrióloga con una maestría en ciencias de la nutrición por la Universidad Autónoma de Nuevo León, y mi misión es ayudarte a mejorar tu salud sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.

🍽️ Mi enfoque
Creo en una alimentación realista, disfrutando de todos los grupos de alimentos sin culpa. Ya sea que busques bajar de peso, mejorar tu digestión, prevenir enfermedades o simplemente aprender a comer mejor, estoy aquí para guiarte con estrategias personalizadas y basadas en ciencia.

🔎 ¿Cómo puedo ayudarte?
✅ Planes de alimentación adaptados a tu estilo de vida
✅ Consejos prácticos para comer sano sin complicaciones
✅ Acompañamiento y motivación para lograr tus objetivos
✅ Recetas fáciles y deliciosas para una alimentación equilibrada

No se trata de comer menos, sino de comer mejor. Si quieres transformar tu salud y sentirte mejor contigo misma/o, estás en el lugar indicado. ¡Comencemos juntos este camino hacia tu mejor versión! 💚

Área de trabajo de Gary

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Servicios

Empleos

📌 Nutrióloga independiente | Consulta privada (Fecha de inicio - Actualidad)

Atención personalizada en consulta nutricional.
Elaboración de planes de alimentación adaptados a las necesidades de cada paciente.
Educación nutricional enfocada en hábitos sostenibles.
Seguimiento y acompañamiento en la mejora de la salud y composición corporal.
Creación de contenido educativo en redes sociales para la difusión de información nutricional.

Estudios

Licenciatura en Nutrición y
Salud Publica (Universidad Autónoma de
Nuevo León
2017-2022.
Maestría en Ciencias en
Nutrición (Universidad Autónoma de
Nuevo León)
2022-2024.

Idiomas

Español e ingles

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