Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los (Belenes Norte - Zapopan)

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Coste: 63 cronos

Cronos: crédito cronoshare

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Mariana en 45145 Zapopan (Jalisco)
ID tarea: 113913 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Mi nombre es mariana contreras tengo 28 años , soy perseverante, disciplinada, me interesa mejorar mi condición física y estética , pero no se como hacerlo de la mejor manera . Por favor podrían ayudarme ? Peso 58 kg Mido 1.64 Tengo llendo al gym casi todos los días desde hace 2 meses pero solo hago 1 hra en elíptica ya q no sé utilizar los aparatos, y me gustaría saber utilizarlos y entrenar de la mejor manera para lograra mi meta física, estética y de salud . Llegue a pesar casi 90 kilos hace 5 años aprox .


  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
  •    1 persona
  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
  •    Casi todos los días
  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
  •    Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
  •    No es para un evento concreto
  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
  •    Ninguna preocupación ni lesión destacable
  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
  •    Femenino
  • ¿Cuál es la edad del cliente?
  •    26-40 años
  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
  •    En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
  • ¿Necesitas nutrición deportiva?
  •    No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?
  •    Entre semana por la noche
  • ¿Qué frecuencia deseas?
  •    3 veces a la semana
  • Tipo de servicio buscado según rango de precios
  •    $$$$ (premium)
  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
  •    En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Belenes Norte - Zapopan (Jalisco) CP 45145

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