Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculo (Chapultepec - Culiacán Rosales)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Karla Valenzuela en 80040 Culiacán Rosales (Sinaloa)
ID tarea: 250246 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Tengo 45 años de edad, soy principiante, mala para la resistencia. Deseo iniciar de forma tranquila e ir progresando. No me gustan las burpees, no hare ni una sola de esas... Me han dicho que por mi edad lo que es mas conveniente es el ejercicio con pesas y aparatos,,, y no tengo ni idea de como empezar...

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   1 - 2 veces por semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Chapultepec - Culiacán Rosales (Sinaloa) CP 80040