Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos (Santa Anita - Celaya)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Luis en 38020 Celaya (Guanajuato)
ID tarea: 103422 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Buenas tardes, me gustaría fortalecer y tonificar mi cuerpo, estuve con una bariatra que me ayudo a bajar de peso de 110kg a 80kg , tengo 1 año entrenando y haciendo ejercicio diario, sin embargo mi ejercicio siempre fue usando caminadora y escaladora , hasta hace poco comencé a usar mancuernas y peso , me gustaría que se me recomendara un plan completo, que me ayudara a tonificar y obtener un cuerpo marcado, desde la alimentación , proteínas, suplementos , hasta una rutina de ejercicio semanal

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   Casi todos los días

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$$ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Santa Anita - Celaya (Guanajuato) CP 38020