Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Arboledas 2a Secc - Zapopan)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Karla Antonieta en 45070 Zapopan (Jalisco)
ID tarea: 134333 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Estoy interesada en mejorar por mucho mi condición física. Anteriormente ya hacía ejercicio (hace unos años) y casí logro mis objetivos Pero tuve lesiones y problemas emocionales que me hicieorn recaer de sobremanera. Actualmente estoy en rehabilitación de una fracctura en el 5to metatarso del pie izquierdo. Me gustaría empezar a entrenar una vez terminada mi rehabilitación del pie. Me interesa el tema muscular, aprender a entrenar con pesas, ya que siempre fui más de cardio. Me gustaría moldear mi cuerpo y sacarle el mejor provecho, así como tener energía, una mejor alimentación y por ende una mejor calidad de vida. Tengo epilepsia (pero no es recurrente y estoy medicada), me ha dado en promedio 1 crisis al año... Pero la enfermedad se detiene en las temporadas que mejoro mis hábitos .

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   Rara vez

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Todas las anteriores

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Recuperar tras lesión

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Femenino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el gimnasio o local del entrenador, online o por internet

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la madrugada, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   No lo sé

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $ (básico)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Servicio online o presencial en Arboledas 2a Secc - Zapopan (Jalisco) CP 45070