Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Puente Colorado - Álvaro Obregón)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por José en 01730 Álvaro Obregón (Ciudad de México)
ID tarea: 156261 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Tengo sobrepeso, me gustaria primero enfocarme hacia la perdida de peso y despues en generar tanto felxibilidad como musculatura

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   Casi todos los días

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Todas las anteriores

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Preparación para un evento deportivo

• ¿Qué evento deportivo quieres preparar?
   Spartan race

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche

• ¿Qué frecuencia deseas?
   4 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Puente Colorado - Álvaro Obregón (Ciudad de México) CP 01730