Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fort (Hacienda San Gabriel - El Pueblito)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Ivan en 76904 El Pueblito (Querétaro de Arteaga)
ID tarea: 77138 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Tengo 27 años, de vez en cuando hago deporte; futbol y por las tardes me salgo a correr, trabajo home office, quisiera tener buena forma física, estar bien de salud, correr sin cansarme, sentirme más seguro con mi físico.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   Entrenar un deporte que ya practico

• ¿Qué deporte practicas?
   Fútbol

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Ninguna preocupación ni lesión destacable

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   Masculino

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   26-40 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$ (estándar)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Lugar: Hacienda San Gabriel - El Pueblito (Querétaro de Arteaga) CP 76904