Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia (El Farallón)

Tipo: Deportes y fitness - Entrenamiento personal

Solicitado por Laura en 91496 El Farallón (Veracruz Llave)
ID tarea: 241733 | ¿Quieres acceder a trabajos de Entrenadores personales?

Descripción

Necesito un programa para realizarlo por mi cuenta, vivo fuera de la ciudad y asisto a un gimnasio muy pequeño en un pueblo.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
   1 persona

• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
   3 - 4 veces a la semana

• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
   Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

• ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
   No es para un evento concreto

• ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
   Post operación

• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
   No tengo preferencia

• ¿Cuál es la edad del cliente?
   41-60 años

• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
   Online o por internet

• ¿Necesitas nutrición deportiva?
   No, solo deseo entrenamiento físico

• ¿Cuándo te viene bien entrenar?
   Entre semana por la tarde

• ¿Qué frecuencia deseas?
   3 veces a la semana

• Tipo de servicio buscado según rango de precios
   $$$ (completo)

• ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
   En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

Lugar: Servicio online (Lugar de residencia: El Farallón (Veracruz Llave) CP 91496)