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Querétaro (Querétaro de Arteaga) 76148 Bosques de la HaciendaEduardo Balderas
Querétaro (Querétaro de Arteaga) 76058 San FrancisquitoIvan Perea
Querétaro (Querétaro de Arteaga) 76149 Misión de ConcáGil Eduardo Aguilar
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Los Viñedos (Querétaro de Arteaga) 76235José Samuel Moreno Luis
Querétaro (Querétaro de Arteaga) 76138 Santa Mónica 1a SecciónFélix Jonathan Contreras
Querétaro (Querétaro de Arteaga) 76146 Altos del MarquésElizabeth Rodríguez
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Publicado el 7-6-2022 en Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Actualmente corro (3 veces por semana , 8 km por sesión) tengo buena condición pero quiero aumentar velocidad; de 6:15 min x km actual a 5:15 x km. Quiero agregar rutina de gimnasio para aumentar fuera y flexibilidad. Mi objetivo final, además de tener una buena salud y energía, es tonificar mi cuerpo, en especial el tórax, reduciendo grasa y aumentar masa muscular; que se se vea...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de fortalecer los músculos
Publicado el 5-1-2025 en Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Me gustaria un entrenador que se enfoque en explicarme la técnica de los ejercicios, ya que por ejecutar un ejercicio mal me lesione la espalda, acutalmente me encuentro bien de la espalda pero quisiera evitar lesiones por malas ejecuciones. Soy una persona delgada que me ha constado trabajo subir masa muscular, actualmente busco una rutina que me ayude a fortalecer y subir masa muscular.
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Publicado el 4-12-2024 en Colinas del Cimatario - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Acabo de entererarme que estoy embarazada, tengo 35 años, casi toda mi vida he realizado ejercicio, me gusta correr y actualmente me encuentro inscrita a un gimnasio, me encantaría poder seguir realizando ejercicio en el embarazo, obvio con las recomendaciones y sugerencias de un especialista en el tema.
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Tengo 27 años, de vez en cuando hago deporte; futbol y por las tardes me salgo a correr, trabajo home office, quisiera tener buena forma física, estar bien de salud, correr sin cansarme, sentirme más seguro con mi físico.
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los (Géminis)
Publicado el 20-3-2023 en Géminis - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Hola empecé a bailar danza folklórica y creo necesito complementar con gym o acondicionamiento físico y me gustaría hacerlo bien ?. Saludos
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Centro)
Publicado el 21-10-2024 en Centro - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Hola estoy interesado en un entrenamiento que me ayude a lograr mis objetivos 💪 dentro de ellos bajar de peso, tonificar y aumentar mi fuerza
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Las Misiones)
Publicado el 23-2-2023 en Las Misiones - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Estaba en plan alimenticio pero no concreté, juego basquetbol pero ya no me es suficiente , y quiero estar bien para tener mejor salud
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Las Campanas)
Publicado el 2-7-2024 en Las Campanas - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Deseo una valoración y explicación del tipo de entrenamiento se llevaría a cabo y explicación del proceso.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los (Valle de Juriquilla)
Publicado el 14-7-2023 en Valle de Juriquilla - Querétaro (Querétaro de Arteaga)
Soy nuevo en juriquilla, vivo en un departamento y en este tengo gimnasio... Me gustaria que fuera ahi la clase.
Plan de Entrenamiento Personal para clase de funcional con objetivo de aumentar la flexibi (Ampliación el Pueblito)
Publicado el 27-2-2024 en Ampliación el Pueblito - El Pueblito (Querétaro de Arteaga)
Sería dar una clase a personas en mi gimnasio búscanos como @inspiria y se te pagaría por clase
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a personal
Súper atenta y buena onda!
Estamos muy felices con su desempeño, tiene mucha energía, disposición. Transmite fuerza y motivación.
Fantástico!! Muy profesional
Muy buena persona y excelente Entrenador
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