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Publicado el 15-12-2023 en Emperador - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Tengo 33 años, recientemente bajé de peso bajo supervisión médica de 63 a 50 kg. Actualmente quiero hacer más músculo y fortalecerlo. También tengo experiencia esporádica en el gym pero conozco y he utilizado muchos de los aparatos. Uno de mis mayores temores es que después de controlar mi alimentación para bajar de peso, ahora tenga que comer mucho más para hacer músculo y recupere la grasa...
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, aumentar la (La Vista Contry Club)
Publicado el 21-3-2025 en La Vista Contry Club - San Andrés Cholula (Puebla)
Tengo 32 años, practico deportes en general de toda la vida, ahorita llevo 3 meses retomando el gym, sin una rutina específica de entrenamiento, no estoy consumiendo y tampoco busco suplementos alimenticios, únicamente busco definir por medio de ejercicio, es en el gym que estoy actualmente y sería cualquier día entre semana después de las 6 pm y/o sábados y domingos horario abierto...
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (INFONAVIT San Miguel Mayorazgo)
Publicado el 13-2-2025 en INFONAVIT San Miguel Mayorazgo - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Hola buenas tardes Me gustaría saber personal feminino me puede llevar una rutina de entrenamiento y alimentos deacuerdo a mi contextura, peso, talla, medidas, en cuanto al gym aún no tengo en donde , si me gustaría cerca dodn vivo que es en torres de mayorazgo floresta agradezco pronta respuesta Gracias..
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer los músculos (Lomas de Atoyac)
Publicado el 29-6-2024 en Lomas de Atoyac - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Busco mejorar, mi estética, mejorar mi condición física y alcanzar un cuerpo agradable para mí. Busco un plan de entrenamiento enfocado a 6 días de la semana, entrenamiento por la tarde con asesoría una o 2 veces al mes por parte del entrenador.
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (INFONAVIT San Miguel Mayorazgo)
Publicado el 29-7-2024 en INFONAVIT San Miguel Mayorazgo - Puebla de Zaragoza (Puebla)
Necesito empezar hacer ejercicio por salud, quiero hacerlo con un acompañamiento profesional para evitar la empíria y las creencias. Construir consciencia sobre la importancia sobre ejercitarme para tener salud. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de mejorar explosividad y prevencion contr (Geovillas el Campanario)
Publicado el 7-11-2024 en Geovillas el Campanario - San Pedro Cholula (Puebla)
Quiero mejorar mi rendimiento deportivo depues de haber estado dos meses sin entrenar por causa de una operacion, partiendo de una buena base, antes de la operacion contaba con buena fuerza y resistencia.
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo (Santa María)
Publicado el 3-3-2025 en Santa María - San Andrés Cholula (Puebla)
Siempre he tratado de hacer ejercicio, pero ahora que ya dispongo de más tiempo deseo hacer lo mejor posible para mejorar mi condición fisica asesorado por un profesional. Gracias
Entrenador Personal para 1 persona con objetivo de perder peso (Las Animas)
Publicado el 24-2-2023 en Las Animas - San Andrés Cholula (Puebla)
Hola tengo 20 años, soy mujer y no tengo experiencia en el gym, me gustaría que me ayudaran a aprender a hacer ejercicios ya que no se como empezar, me interesa saber los costos gracias
Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de entrenamiento enfocado para deporte (La Alfonsina)
Publicado el 27-12-2024 en La Alfonsina - San Andrés Cholula (Puebla)
Me gustaría agarrar fuerza y resistencia enfocando a mi deporte (taekwondo) no me interesa mucho el verme bien, sino agarrar potencia para el combate, fuerza y confianza
Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de aumentar masa muscular, toni (Universidad del Valle de México)
Publicado el 6-12-2023 en Universidad del Valle de México - San Andrés Cholula (Puebla)
Hola , soy una persona delgada, con adn que ayuda a perder rápido peso pero me cuesta mucho subir de peso lo que busco es subir peso y masa muscular actualmente peso 62 kg.
Valoraciones de clientes sobre Entrenador/a personal
Excelente, muy educado y profesional
Estoy muy contenta con las sesiones que estoy teniendo
Fantástico!! Muy profesional
El proceso de preparación, la valoración de mi condición y mis necesidades, y la preparación de un programa adecuado para mi, que me ha hecho sentir cómodo, satisfecho, motivado. Me gustó que me...
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